也许是在天清寺呆的久了，安道全开口缘法，闭口缘法，颇有几分高僧之色。

不过在燕奴听来，却真个如此。

如果不是缘法，又怎会遇到安道全呢？

一想到这里，燕奴便忍不住嘻嘻笑起来，看着玉尹的目光，也更显出几分甜蜜……

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玉尹醒来时，已过了丑时。

当他从浴桶中出来，只觉浑身上下轻松无比，更感到莫名的神清气爽。四肢百骸中，似乎蕴藏了巨大力量。他换了一身衣服，走了一圈之后，更觉气力增加不少。

“从今日开始，每日静坐，修炼你丈人留下的易筋锻骨法，内外兼修，不可懈怠。”

安道全毕竟年纪大了，见玉尹出来后，只吩咐了一下，便回去歇息。

至于这易筋锻骨法，则是周侗所传，更无需安道全来费心。易筋断骨法分内外两种，内功精修，外功便是站桩。玉尹以前，从未练过内功，只修习过外功桩法，便是之前燕奴教给他的罗汉桩。不过而今尽然安道全吩咐，他自然听从仗着言。

人徒知枯坐息思维进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁……

经过了强筋壮骨散的洗礼之后，玉尹发现，这‘圆通定慧’，果真是妙不可言！在卧房里盘膝静坐，五心朝天，呼吸轻柔，渐渐便再次进入到了那空灵之境界。

一夜无事，鸡鸣五更。

当天大亮时，玉尹已练好了桩功，精神格外抖擞。

本打算去铺子那边看看，却被燕奴阻拦，让他把曲谱尽快写好，莫耽搁了别人的事情。

玉尹想想，也是这个道理。

于是便留在家里，写起了曲谱。

手臂较之昨日，轻松许多。伤处也没有之前那么疼痛，甚至感觉着，似乎复原一样。这也让玉尹的心情，变得愉快很多。曲谱编排的速度，较之当初也加快不少。

只一晌午的功夫，便写成了一半。

这也让玉尹的心情，变得更加愉悦起来。

待在家中，颇有些无趣。

再继续写曲谱，又好像没了感觉。

突然想起，要教燕奴识字。于是便换了身衣服，施施然出了门，往集市行去。昨夜一夜小雨，天亮时，却又是阳光明媚。暮春的阳光，很舒服，照在了身上，也不甚热。

玉尹记得，在西保康门桥下，有一家书铺。

铺子里多是贩卖蒙学读物，倒正适合燕奴而今的水平。

西保康门桥，毗邻太学。一条街上，全都是书铺书社，文化气氛颇为浓郁。不少太学生闲来无事，便会来到这里闲逛。若运气好时，说不得还能买到一两本珍本孤本。玉尹倒没有这闲情逸致，只不过对于这条街上的气氛，也是非常欢喜。

在书铺里，买了一本千字文，一本百家姓。

这也是蒙学最基础的读物，不过随着活字印刷术的出现，也就有了许多名家注释的版本。

玉尹挑中的千字文，是苏门四学士之一的黄庭坚注释版。

据说这是黄庭坚教授儿女的版本，也不知怎地，就流传到了坊市之中。虽然朝廷下令，延津苏黄文字传播。可实际上，这禁令在坊市之中，根本没有什么影响力。

甚至有不少书铺，以贩卖苏黄文字为自豪，也就让那禁令，名存实亡。

玉尹感叹，宋代文风之重。

似他手里这黄版千字文，司马版百家姓，在后世几乎少有流通。至少玉尹印象里，没有见到过这种版本的书籍。黄庭坚，司马光，可都是北宋鼎鼎有名的人物。玉尹心里不免感到好奇，这两位大家，又是怎样注释蒙学读物，会有怎样惊喜？

出了书铺大门，玉尹正打算回去。

却看到在不远处一家书铺门口，陈东和一名男子，正低声交谈。

“少阳！”