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第二天，当太阳光芒越过山头，洒到阳台上时，张卫东早已修炼完毕，正在楼下厨房里做早饭

早饭和往常一个样式，小米稀饭、咸菜、馒头、素菜包子，而这包子就是从隔壁老刘家的早点摊子买的，还热乎着

昨天，从一直到晚上，由于饭点儿不对，结果众人只吃了一顿饭，喝了些酒，不过那饭菜却太实在、太好吃，导致众人吃多了而太多美味肉食好吃是好吃，不过吃多了也一样的难以消化

所以一早，张卫东打坐完毕，洗漱之后就给大家熬小米稀饭，吃点清淡的，换换胃口

估摸着，等他做好早点，差不多七点，众人应该起来了

果然，不多时，楼上有了响动，再一会儿后有人踏着楼梯下来，然后到厨房来了

“小东，起这么早？你没睡？”老爷子走了进来，诧异的看着孙儿系着围裙在厨房里忙着，那小米粥的香气已经随着热气散发了出来，清香开胃，显然已经熬了很长了

老爷子平时睡觉浅，很容易失眠，倒是带着那玉符后，改善了许多不过，昨晚一睡，很快就睡着不说，这一早醒来，觉得浑身舒坦，那一觉是从来没有过的香甜，神轻气爽，精神百倍

难道是乡下的空气比城市里好太多的缘故？

“爷爷，早”张卫东问候了一句，就笑着撒了个小谎睡过了，看您睡的香甜，我没就打扰您，在楼下客房睡的——”

实则他打坐修炼了一夜

虽然，他一晚上的打坐修炼，只能一遍一遍的提纯元力，对突破练气期六层这瓶颈帮助极小，但他晚上修炼都成习惯了，少修炼一次让他总感觉缺点

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