张伟龙进卧室，打开抽屉，拿出十几张纸，每张纸上都写着一首歌曲。

回到客厅，张伟龙将歌曲分给四位队友。

“你们看吧，我先去睡觉。”

“这才几点啊，这么早就睡了啊？”卫进说道。

“想明天早上起床锻炼身体。”张伟龙停顿片刻，“明早，要不要叫上你们一起出去跑步呢？”

“我去！”温照文笑着举手说道。

“我就不去了。”郝剑摇头道，“明天还要参加签售活动，肯定很累的。”

“我要去跑步。”卫进说道。

“我也去！”刘子文说道，“郝剑，早上花点时间锻炼身体，可以让自己整天jing力充沛！”

“只要有充足的睡眠和休息，我的jing力才会充沛。”郝剑笑呵呵道，“阿龙，你老是说‘生命在于运动’，我可不太赞同这句话，乌龟王八的寿命很长，可它们都不爱运动，还有，我妈老家有几个百岁老人，他们都不怎么运动的。”

“他们年轻的时候，不干农活的？”张伟龙淡淡问道，他不赞同郝剑的观点。

“那我就不知道了。”卫进笑着摇头道。

“不聊了，我进屋睡觉了！你们也早点睡吧。”

次ri早晨，张伟龙起床后，穿好衣裤，走出卧室，对着睡在客厅的刘子文和卫进二人说道：“子文，卫进，天亮了，起床去跑步了！”

刘子文睁开惺忪的眼睛，抬起头望着张伟龙，脸上挤出一些笑容，说道：“阿龙，我还没有睡够呢，你们去跑吧，我再睡儿。”

“我也不去了，再睡儿！”卫进喃喃道，眼睛都没有睁开一下，“阿龙，帮我们把早餐买回来吧。”

“知道了，你们继续睡吧。”张伟龙淡淡一笑，他也懒得去把刘子文叫醒了，洗漱后，摸了摸裤袋，感觉里面装着钱包，便出门跑步了。

张伟龙跑步来到住宿附近的一个小公园，在小公园里跑了几圈，遇到了也在晨跑的红姑。

“嗨！”张伟龙打招呼头。

红姑转过头，见到了张伟龙，展颜一笑，说道：“你也晨跑啊！”

“是啊，我经常来这里跑步的，可是头一次遇到你晨跑！”

“我也有晨跑，但不经常，今天起得早，就过来跑步了。”

张伟龙和红姑都没有停下脚步，一边跑步，一边聊天。

闲聊了几句，红姑问道：“你有多少公斤重呢？”

“差不多有七十五公斤吧。”

“这么重呢，我看你不胖啊！”

“我怎么会胖啊，我身上都是肌肉。”

“腹部有多少块肌肉呢？”

“六块腹肌，呵呵，等下次合作拍游泳戏的时候，让你瞧瞧我的完美身材！”